Yoga Nidra 3 ist dein Einstieg und Vertiefung in die Welt der Chakren. Im dritten Teil deiner Yoga Nidra Ausbildung wirst du lernen, dich emotional und energetisch zu reinigen. Du wirst lernen, wie du mit Mantren meditieren kannst und welche Bewusstseinszustände du erreichen kannst, wenn du mit den Chakren arbeitest. Deine eigenen Erfahrungen und erlerntes Wissen, wirst du an deine Schüler weitergeben können und sie auf ihrem Weg begleiten können.

Die Ausbildung besteht aus 2 Teilen:

• Emotionale & energetischen Reinigung deiner Chakren (Schattenarbeit und Yoga auf den Chakren)

• Bewusstseinszustände erfahren und sich darin navigieren (Mantra Meditation etc)

Der erste Block beinhaltet die Erkundung der Energiezentren in deinem Körper, Emotionen sowie das Erleben noch subtilerer Bewusstseinserfahrungen. Was sind eigentlich Chakren, wo befinden sie sich im Körper und gibt es biologische, emotionale und energetische Erfahrungen, die man wissenschaftlich exploriert hat? 

Zudem gibt es Asanas, Pranayamas und natürlich Yoga Nidra Scripte, um diese Zentren zu erfahren und zu reinigen. 

Gleichzeitig kannst du deinen SchülerInnen helfen, die Welt der Chakren zu erkunden und ihnen Werkzeuge an die Hand geben, dieses Wissen zur eigenen Transformation anzuwenden.

Dabei ist für uns wichtig, dass du alles, was du deinen Schüler beibringst, selbst erlebt und erfahren hast. Wir glauben daran, dass dies der Weg ist, um wirklich lehren zu können.

Im zweiten Teil gehen wir der Exploration von Bewusstsein nach. Die Yogis, vor allem der kaschmirischen Shivatischen Überlieferungen, haben eine lange Tradition in der philosophischen und technischen/explorativen Auseinandersetzung des Bewusstseins. Dabei gibt es bereits einige Schnittpunkte des neurowissenschaftlichen  Verständnisses von Bewusstsein. 

In vielen Übungen explorieren wir diese Ebenen der möglichen Wahrnehmung deiner Selbst. Diese Fähigkeit, dich in deinem Bewusstsein über das Verständnis der Chakren zu navigieren, kann dir bei deiner Selbstwahrnehmung und Lebensentscheidungen helfen, mehr Präsenz und Nähe zu dir selbst zu schaffen.

Zu allen Einheiten erhältst du natürlich Arbeitsmaterialien und ein Booklet, in dem die besprochenen Themen zugefasst sind, neue Yoga Nidra Scripte und andere Techniken.

Nächste Termine:

23.-27. Oktober 2024 in Ostfriesland

30 Stundenprogramm vor Ort auf 5 Tage verteilt

Preis: 880 Euro 

Bei Interesse meldet euch bitte per Email.

neuewege.love@gmail.com

Betreff: Yoga Nidra 1

Findet nicht in den Niedersächsischen Ferien statt